Cantidad de Criptoxantina, beta en Palomitas de maíz, microondas, bajas en grasa y sodio
Aperitivos
En 100 g (Gramos) de Palomitas de maíz, microondas, bajas en grasa y sodio hay 0 µg de Criptoxantina, beta. Cambiar la cantidad
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Criptoxantina, beta
Criptoxantina, beta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Criptoxantina, beta que no sean Palomitas de maíz, microondas, bajas en grasa y sodio.
Especias, pimienta, roja o cayena
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6252 µg
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Especias, pimentón
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6186 µg
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Especias, polvo de chile
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3490 µg
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Calabaza, de invierno, moscada, cruda
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3471 µg
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Calabaza, de invierno, moscada, cocinada, horneada, sin sal
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3116 µg
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Calabaza, de invierno, moscada, cocinada, horneada, con sal
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3116 µg
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Calabaza, de invierno, moscada, congelada, sin preparar
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1564 µg
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Calabaza, de invierno, hubbard, cocinada, hervida, puré, sin sal
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1119 µg
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Pimientos, Chile caliente, secado al sol
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1103 µg
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Pimientos, chile picante, rojo, enlatados, excluidas las semillas, sólidos y líquidos
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495 µg
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Pimientos, dulce, rojo, crudo
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490 µg
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Escaramujo, silvestre (Indios Llanuras del Norte)
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483 µg
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Pimientos, dulce, rojo, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal
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460 µg
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Pimientos, dulce, rojo, cocidas, hervidas, escurridas, con sal
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460 µg
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Pimientos, dulce, rojo, congelados, picados, sin preparar
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380 µg
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Tamales, masa y el relleno de carne de cerdo (Hopi)
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342 µg
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Pimientos, dulce, rojo, congelados, picados, cocidos, escurridos, sin sal
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300 µg
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Pimientos, dulce, rojo, congeladas, picadas, hervidas, escurridas, con sal
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300 µg
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Pepinillo, dulce
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296 µg
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Pepinillos, pepino, dulce, bajo en sodio (incluye encurtidos de pan y mantequilla)
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271 µg
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Palomitas de maíz, microondas, bajas en grasa y sodio
Palomitas de maíz, microondas, bajas en grasa y sodio es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Palomitas de maíz, microondas, bajas en grasa y sodio se enumeran a continuación.
Agua
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2.8 g
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2.8%
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La energía (calorías)
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429 kcal
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Energía (julios)
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1797 kJ
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Proteína
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12.6 g
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12.6%
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lípido total (grasa)
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9.5 g
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9.5%
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Ceniza
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1.71 g
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1.71%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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73.39 g
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73.39%
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Fibra, dietética total
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14.2 g
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14.2%
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Azúcares, total de
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0.54 g
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0.54%
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Calcio, Ca
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11 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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2.28 mg
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El magnesio, Mg
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151 mg
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0.15%
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El fósforo, P
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264 mg
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0.26%
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Potasio, K
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241 mg
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0.24%
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Sodio, Na
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490 mg
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0.49%
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Zinc, Zn
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3.83 mg
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Cobre, Cu
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0.545 mg
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El selenio, Se
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8.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.35 mg
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Nutrientes en Palomitas de maíz, microondas, bajas en grasa y sodio